誰でも・自分に合うレベルで・気軽に始められる、
本来のパルクールを伝える
Dojo(ドージョー)は岡崎市を拠点にパルクールを活用した運動教室・イベントを行っています！
パルクール教室・出張講座・プライベートレッスン、体験会・イベント企画、パルクールセット設計・作成、パフォーマンス等々…
お探しの方は、ぜひご連絡ください。
パルクールとは？
走る、跳ぶ、ぶら下がる、回る、這うなどの移動動作を通して、健全な心身を作るトレーニングです。
赤ちゃんがハイハイからつかまり立ちを覚えて歩行を身につけるように、子どもの頃にやった横断歩道の白線から落ちないで渡る挑戦のように、自分にできるレベルから少しずつレベルを上げて、なりたい自分になるための運動・思考方法です。
+ パルクールのメリット
・基礎体力の向上＋効率的で機能的な体の使い方の獲得
・課題解決、空間認識、危険予測などの思考および認知系能力の獲得
・忍耐力、自己肯定感、レジリエンス、マインドフルネス等の精神面の向上
+ パルクールの取り組み方
純粋な移動、宙返りやアクロバット、限られたスペースでの連続技、ダンスの要素を取り入れたパフォーマンスなど、十人十色の取り組み方があります。
どれが正解というものはなく、「自分がどうしたいか」に向き合って自分のスタイルを探します。
その過程で課題が見つかり、壁にぶつかることもありますが、それを乗り越えた時に大きな達成感・爽快感・充実感を味わうことができ、成功体験を繰り返すことで自己肯定感も高まります。
+ パルクールの精神
Be strong to be useful.
周りの人を助けられる心と機能的な身体を持つ強い人間であれ。利他の精神。
Never give up.
できるまで諦めず挑戦し続ける。不撓不屈の精神。
Start together, finish together.
時間を共有する仲間の考え方や物の見方を認めて励まし合い、助け合い、お互いの在り方を尊重する。切磋琢磨、互助の精神。
LESSON
様々な遊びや移動動作を通して、運動の基礎となる体の使い方を身につけます。
様々な遊びや移動動作を通して、運動の基礎となる体の使い方を身につけます。
一定の条件をクリアした生徒が参加可能なクラスです。主体的に動いて、自己研鑽ができるトレーサーを育てます。
基礎能力を固めつつ、基本動作に応用することで、日常生活に活かせる健やかな体づくりをするクラスです。
前転や受け身などの基本動作から、宙返りやハンドスタンド系動作へと段階的に習得していきます。
+ 教室情報
岡崎駅前教室(月曜)
岡崎市柱柱６丁目1−１(リーフ体操クラブ岡崎校内)
クラス：キッズパルクール・アクロバット・ジュニアパルクール
康生教室(水・金・日曜)
岡崎市籠田町24 深谷ビル2階
クラス：入門・実践・エクササイズ・アクロ基礎・週替わりイベント
ウイングタウン教室(土曜)
岡崎市羽根町字小豆坂3 ウイングタウン岡崎2階
クラス：入門・実践・挑戦
岡崎駅前教室
年会費
無料
入会金
2,000円
| 通常レッスン 月謝 | |
|---|---|
| 1クラス受講 | 8,200円 |
| 2クラス受講 | 12,000円 |
| 1クラス受講+一般貸出無制限 | 11,700円 |
| 2クラス受講+一般貸出無制限 | 15,500円 |
+ 通常レッスン 詳細
クラス編成
2月開講(2024年2月5日)時点では以下の3クラス編成となり、各クラス年42回実施いたします。
キッズパルクール
時間:17:00～17:50
対象年齢:6～9歳
アクロバット
時間:18:00～18:50
対象年齢:6～15歳
ジュニアパルクール
時間:19:00～19:50
対象年齢:9歳～15歳
※幼児クラスおよび校生以上の大人向けクラスにつきましては、今後検討いたします。ご意見・ご要望をお待ちしております。
| 一般貸出 15:00～21:00 | |
|---|---|
| 1時間 | 1,000円 |
| 1日 | 2,200円 |
+ 一般貸出 詳細
※禁止事項・注意事項
・飲食は水分補給も含めて、観覧室で行ってください。体操場内では全面的に飲食禁止です。
・靴の使用禁止。
・あん馬、つり輪の使用禁止。
・高鉄棒から段違い平行棒への飛び移り、壁や柱を蹴る、管理者が危険と判断した使用方法・行為の禁止。
・小型トランポリン、バランスバー等の直置き禁止。足の下にクッションマットを必ず置くこと。
・使用した備品はもとあった場所に戻すこと。
| プライベートレッスン | |
|---|---|
| 1名の場合:1時間 | 5,000円 |
| 2名の場合:1時間 | 3,500円/1人 |
| 3名以上:1時間 | 3,000円/1人 |
+ プライベートレッスン 詳細
やりたい事や能力に合わせた個人またはグループレッスンを提供します。
メールでの受付後に空き状況や内容をご相談の上で、お申し込みの確定となります。
時間帯
15:00～17:00 または 20:00～21:00
※お支払いは現地で現金払いとなります。全て税込み表示。
長文となりましたが、以上が新規講座およびサービスについての概要となります。ご不明な点がございましたら気兼ねなくお問い合わせください。
今後とも変わらぬご愛顧をいただきますよう、よろしくお願い申し上げます。
康生・ウイングタウン教室
大切なお知らせ
料金体系及びサービスのリニューアルについて
康生・ウイングタウン教室の料金体系を
回数券制から、月謝制に変更します。
2024年12月をもって回数券の販売を終了しますが、2025年1月以降も期限内の回数券はご利用いただけます。
月謝制プランへのお申込みは2024年11月より受付を開始いたします。
2025年1月以降に回数券を消化するまでが移行期間となりますので、その間にご検討いただければ幸いです。
年会費
無料
体験
1,000円
| スタンダートパック 通常レッスン42回+技術レッスン 教室のみでOKな方はこちら！ |
兄弟・親子値引き | |
|---|---|---|
| 週1クラス | 7,000円 | 6,500円 |
| 週2クラス | 9,900円 | 9,400円 |
| 週3クラス | 11,500円 | 11,000円 |
| 練習パック スタンダート+一般貸出 たくさん自由練習する方はこちら！ |
兄弟・親子値引き | |
|---|---|---|
| 週1クラス | 10,500円 | 10,000円 |
| 週2クラス | 13,400円 | 12,900円 |
| 週3クラス | 15,000円 | 14,500円 |
※お支払いは方法はクレジットカード払いとなります。
※保険料は料金に含まれます。
※会場のキャパシティの都合上、練習パックには定員を設けております。
| ビジター料金 時々利用したい方向け レッスンを単発受講したい方はこちら！ |
|
|---|---|
| 1レッスン | 3,000円 |
※お支払いは方法は現金のみとなります。
※保険料は料金に含まれます。
※満員のクラスには参加できません。事前にご確認の上、ご来場ください。
+ 通常レッスン
年間42回（全クラス共通）
様々な動作を総合的に身に着けます。
基本から応用まで、年齢やレベルに合わせて様々なクラスがあります。
+ 技術レッスン
康生またはウイングタウン教室で開催（年12回程度）
動作の種類を絞って技術の獲得・向上に集中的に取り組むレッスンです。できることを増やしたい方、レベルを上げたい方は積極的にご参加ください。
他のクラス・曜日の生徒も追加料金なしで参加できます。
時間帯・場所：通常レッスンと同じ
レベル・対象：同時間帯のクラスに準ずる
| 都度 | 2,500円 |
|---|---|
| 4回券 | 6,600円 |
| 8回券 | 11,000円 |
+ プライベートレッスン
| 60分 | 7,000円＋交通費 |
|---|
※日曜日:康生教室の一般開放時は60分5,000円
※初回レッスン料半額
※2名以上でのレッスンをご希望の場合、別途お見積りいたします。
