姿勢改善・ダイエット・シェイプアップ

岡崎シビコ フィットネスクラス

【内容】
姿勢の改善と胴回りの引き締めをメインに、無意識にやってしまいがちな動作の悪い癖を補正していきます。オンラインフィットネスの内容に加えて、歩行や着座にかかわる動作も含めた日常習慣を広く改善します。

◉毎週水曜日

① 11:00 ~ 11:50
② 13:00 ~ 13:50
③ 14:00 ~ 14:50

教室情報

※年末年始、ゴールデンウィーク、お盆、イベント等、休講させていただく場合がございます。

岡崎 ウイングタウン教室

愛知県岡崎市羽根町小豆坂3 ウイングタウン岡崎2F スタジオウイング2

◉毎週土曜日

エントリー 14:00 〜 14:50
ベーシック 15:00 〜 16:00
チャレンジ 16:10 〜 17:10

岡崎 シビコ教室

愛知県岡崎市康生通西2丁目20−2 西館1階催事場

◉毎週水曜日

キッズ 15:30 ~ 16:20
エントリー 16:40 〜 17:40
ベーシック 18:00 〜 19:00

知立 上重原教室(出張営業)

愛知県知立市上重原町
(主催者様ならびに会場の都合により、お問い合わせ時に詳しい場所をお伝えします)

◉毎週月曜日

キッズ 17:30 〜 18:20
ベーシック 18:30 〜 19:30
チャレンジ 19:40 〜 20:40