姿勢改善・ダイエット・シェイプアップ
岡崎シビコ フィットネスクラス
【内容】
姿勢の改善と胴回りの引き締めをメインに、無意識にやってしまいがちな動作の悪い癖を補正していきます。オンラインフィットネスの内容に加えて、歩行や着座にかかわる動作も含めた日常習慣を広く改善します。
◉毎週水曜日
① 11：00 ～ 11：50
② 13：00 ～ 13：50
③ 14：00 ～ 14：50
教室情報
※年末年始、ゴールデンウィーク、お盆、イベント等、休講させていただく場合がございます。
岡崎 ウイングタウン教室
愛知県岡崎市羽根町小豆坂3 ウイングタウン岡崎2F スタジオウイング2
◉毎週土曜日
| エントリー | 14：00 〜 14：50 |
|---|---|
| ベーシック | 15：00 〜 16：00 |
| チャレンジ | 16：10 〜 17：10 |
岡崎 シビコ教室
愛知県岡崎市康生通西２丁目２０−２ 西館1階催事場
◉毎週水曜日
| キッズ | 15：30 ～ 16：20 |
|---|---|
| エントリー | 16：40 〜 17：40 | ベーシック | 18：00 〜 19：00 |
知立 上重原教室(出張営業)
愛知県知立市上重原町
(主催者様ならびに会場の都合により、お問い合わせ時に詳しい場所をお伝えします)
◉毎週月曜日
| キッズ | 17：30 〜 18：20 |
|---|---|
| ベーシック | 18：30 〜 19：30 |
| チャレンジ | 19：40 〜 20：40 |
